老年人怎样实行自我保健（）？
A. 自我负责：有自己对自身的健康负责这种认识。
B. 自我观察：观察自己身体的健康状况，及时发现异常或危险信号。
C. 自我诊断：可自备简易器械，测量血压
D. 自我护理治疗：做到起居有常
E. 自我预防：合理膳食
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老年人怎样实行自我保健（）？
A.自我负责：有自己对自身的健康负责这种认识。 B.自我观察：观察自己身体的健康状况，及时发现异常或危险信号。 C.自我诊断：可自备简易器械，测量血压 D.自我护理治疗：做到起居有常 E.自我预防：合理膳食
答案
老年人自我保健应
A.适应自然，顺天避邪 B.清净养神，舒畅情志 C.饮食有节，戒除偏嗜 D.起居有常，劳逸有度 E.未病先防，药饵抗老
答案
老年人自我保健的措施有（）
A.自我急救 B.自我护理 C.自我观察 D.自我治疗 E.自我预防
答案
简述老年人自我保健的原则？
答案
简述老年人自我保健的原则
答案
应该怎样实行自我保健？
答案
老年自我保健的内容？
答案
国家和社会采取措施，开展各种形式的健康教育，普及老年（）知识，增强老年人自我保健意识。
A.保健 B.安全 C.医疗 D.防治
答案
老年自我保健要点有哪些（）？
A.每年进行体格检查，或重点疾病检查，早期发现疾病危害，进行合理治疗减少并发症； B.坚持自我保健事项，注意饮食营养，保证蛋白质 C.坚持适宜自身的运动锻炼，退休以后仍应从事力所能及的公益活动和家务劳动，有利于保持肌肉张力和关节灵活； D.心绪平和，避免大喜大悲适应环境变化，宽容多于计较，开朗多于孤寂； E.坚持良好的文化娱乐活动，比如读书
答案
老年自我保健的内容包括
A.自我观察 B.自我预防 C.自我诊断 D.自我护理 E.自我急救
答案
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