齐步的动作要领其中规定左脚向正前方踢出约75厘米

治保队员在做“正步走”的动作时，当听到“正步―走”的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米。 听到齐步走的口令时，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚__的顺序着地，同时身体重心前移（） 齐步走时左脚向正前方迈出约（） 听到正步走时，左脚向正前方踢出约（）厘米，脚掌与地面平行，离地面约（）里面 听到正步走口令时左脚向正前方踢出约（） 齐步走时，左脚向正前方迈出约厘米，按照 （ ）的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 正步主要用于分列式和其他礼节性场合，其要领是：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 正步走的动作要领为：左脚向正前方踢出约厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约厘米，适当用力使（）着地，同时身体重心前移 礼步要领：左脚向正前方缓慢抬起（腿要绷直，脚尖上翘，与腿约成90度，脚后跟离地面约30厘米），按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地，步幅约（ ）厘米，右脚照此法动作 正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。 正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。 齐步是军人行进的常用步法，其要领是：左脚向正前方迈出约（）厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 跑步的动作要领其中规定左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米 齐步走要领：左脚向右前方迈出约厘米（） 礼步左脚向正前方缓慢抬起，腿要绷紧，脚尖上翘，与腿约成度，脚后跟距离地面约厘米，按照脚跟，脚掌顺序缓慢着地，步幅约厘米（） 守门员限制线（4米线）：位于球门的正前方，距球门线外沿4米处，线长为10厘米，与球门线平行。 眼球向正前方平视时，最前端突出于眶外缘约 齐步行进时，左脚向前方迈出约( )厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 齐步走向后摆臂时，手腕距裤缝线约30厘米（） 粗段直径约1厘米，长约3.5厘米，细段直径约0.8厘米，长约2.5厘米（）