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健身训练最基本流程是()
多选题
健身训练最基本流程是()
A. 热身 运动 伸展 放松
B. 运动 伸展 放松
C. 放松 运动 伸展 热身
D. 热身 伸展 运动 放松
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健身训练最基本流程是()
A.热身 运动 伸展 放松 B.运动 伸展 放松 C.放松 运动 伸展 热身 D.热身 伸展 运动 放松
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