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中国大学MOOC: 健美运动员平时采取“中量蛋白质,高碳水化合物,低脂肪”食谱。
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中国大学MOOC: 健美运动员平时采取“中量蛋白质,高碳水化合物,低脂肪”食谱。
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健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来()。
A.提高对肌肉神经系统的控制能力 B.改变肌纤维的类型 C.增大肌肉的生理横切面积 D.刺激肌肉收缩时运员肌纤维的数量
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