什么是渐增负荷训练原则？

糖尿病患者抗阻运动（ ），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。 适宜负荷与适时恢复训练原则的含义、科学基础及训练要点？ 什么是“按需训练”的原则？ 正专注于利用她自己的体重来制造负荷。她运用的训练原则是什么？（） 糖尿病患者抗阻运动（   ），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加 。 精尿病患者抗阻运动( )，鼓励各种肮肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。 贯穿适宜负荷原则的训练学要点有哪些？ 海伦正专注于利用她自己的体重来制造负荷。她运用的训练原则是什么？（） 什么是非渐增组装测试？什么是渐增组装测试？ 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷（） 在抗阻训练中，超负荷原则不能通过（ ）实现 训练的基本原则和训练的组训方式是什么？ 训练的基本原则和训练的组训方式是什么 什么是集成测试？非渐增式测试与渐增式测试有什么区别？渐增式测试如何组装模块？ 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷和方法。() 能否取得训练的效果及取得什么样的训练效果，主要取决于训练中的运动负荷和方法（） 下列哪一项最好地描述了超负荷训练的原则？（） 在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是（ ） 制定训练计划的FITT原则分别代表什么？ 制定训练计划的FITT原则分别代表什么