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持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法

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采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。 依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。 法特莱克训练法属于持续训练法。() 有氧耐力训练常采用的方法除持续负荷法和间断负荷法外,还有哪一种方法( ) 中时间持续训练的负荷时间为( ) 重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大() 重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。() EMCS运行方式为24h无间断() 持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长,其运动强度一般控制在最大强度的30—40%。 持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长,其运动强度一般控制在最大强度的30—40%() 持续训练法根据训练时持续时间的长短可分为三类,不包括持续训练 当逆变器故障或非故障停止或过载时,负载无间断地切换到供电() 间歇训练法对心肺机能的刺激比持续训练法更为强烈 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。() 间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度() 分解训练法分为单纯分解训练法、分解训练法、分解训练法、分解训练法 EMCS运行方式为24h无间断自动运行() 从人体生物适应的角度来看,运动员应持续地承受负荷,进行间断性的训练 强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。 根据训练时持续时间的长短,持续训练法可分三种基本类型,即( )、( )和( )。
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