单选题

马拉松长跑运动员的饮食不应()。

A. 提供充足的能量
B. 碳水化合物占总能量的80%~90%
C. 及时补液,预防脱水
D. 注意钙
E. 膳食脂肪占总能量的30%~35%

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单选题
马拉松长跑运动员的饮食不应()。
A.提供充足的能量 B.碳水化合物占总能量的80%~90% C.及时补液,预防脱水 D.注意钙 E.膳食脂肪占总能量的30%~35%
答案
单选题
马拉松长跑运动员的饮食不应()
A.注意钙、铁的补充 B.膳食脂肪占总能量的30%~35% C.及时补液,预防脱水 D.碳水化合物占总能量的80%~90% E.提供充足的能量
答案
判断题
马拉松长跑的由来是马拉松战役为纪念送信的长跑运动员。()
答案
判断题
长跑运动员和准备参加马拉松跑步的运动员或从事其它赛跑的人不应在紧张的运动训练期间献血()
答案
单选题
马拉松长跑运动员在比赛中应补充充足的水,补充的方法是()。
A.随意 B.每次100~200mL,间隔约60min C.每次400~500mL,间隔约30min D.每次600~700mL,间隔约60min E.每次800~900mL,间隔约30min
答案
判断题
马拉松参赛运动员中途可以放弃比赛
答案
判断题
马拉松参赛运动员中途可以放弃比赛()
答案
单选题
在马拉松长跑中,运动员骨骼肌肌纤维所消耗的能量主要来自()
A.葡萄糖的有氧分解 B.丙酮酸的水解 C.无氧呼吸 D.磷酸肌酸转移
答案
单选题
马拉松长跑运动员在进入最后冲刺阶段时,少数运动员会出现下肢肌肉抽搐的现象,这是由于长跑运动员在大量排汗的同时向体外排出了过量的()
A.水 B.钙盐 C.钠盐 D.尿素
答案
判断题
肌酸适合马拉松运动员补充,能有效提高运动耐力
答案
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