单选题

适量运动是指运动方式和()适合个人的身体状况。

A. 饮食量
B. 运动量
C. 休息方式

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单选题
适量运动是指运动方式和()适合个人的身体状况。
A.饮食量 B.运动量 C.休息方式
答案
多选题
适量运动是指()适合个人的身体状况。
A.劳动 B.运动方式 C.运动量 D.游玩
答案
判断题
适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目,使运动负荷不超过人体的承受能力()
答案
单选题
健身运动处方是针对个人身体状况而采用的一种健身锻炼方法()
A.科学的、固定的 B.随机的、定量化的 C.科学的、定量化的 D.随机的、自由的
答案
单选题
运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种( )运动锻炼方案
A.科学的 B.以上三者皆是 C.定量化 D.周期性
答案
判断题
应根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式和方法,如在身体虚弱时,可以选择中长跑,而不要选择剧烈的球类等大运动量的活动。
答案
判断题
应根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式和方法,如在身体虚弱时,可以选择中长跑,而不要选择剧烈的球类等大运动量的活动()
答案
判断题
运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种科学的,定量化的长期性运动方案( )
答案
单选题
工间运动建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降()
A.正确 B.错误
答案
单选题
运动处方就是针对个人的身体状况而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划()
A.正确 B.错误
答案
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