单选题

下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大?

A. 运动当日失眠
B. 运动后大汗
C. 运动后持续疲劳
D. 运动后持续关节酸痛
E. 运动次日清晨安静心率明显变快或感觉不适

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单选题
下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大?
A.运动当日失眠 B.运动后大汗 C.运动后持续疲劳 D.运动后持续关节酸痛 E.运动次日清晨安静心率明显变快或感觉不适
答案
单选题
下列表现不属于有氧训练运动量过大的是
A.运动当日失眠 B.运动后大汗 C.运动后持续疲劳 D.运动后持续关节酸痛 E.运动次日清晨心率明显快或感觉不适
答案
单选题
以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外()
A.持续性疲劳 B.运动后持续性关节酸痛 C.运动当日失眠 D.运动后大汗 E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
答案
单选题
下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大
A.持续性疲劳 B.运动当日失眠 C.运动后无力或恶心 D.运动后持续性关节酸痛 E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
答案
单选题
运动量过大的表现是
A.稍感疲劳 B.有运动欲望 C.食欲增加 D.肌肉轻度酸疼 E.大汗淋漓
答案
单选题
下列提示运动量过大的是()
A.运动量超时完成 B.运动时交谈 C.运动后感到兴奋 D.运动后出现明显关节疼痛或僵硬
答案
单选题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
A.持续性疲劳 B.运动后持续性关节酸痛 C.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适 D.活动时因气喘而不能自由交谈 E.运动当日失眠
答案
单选题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
A.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适 B.活动时因气喘而不能自由交谈 C.运动后持续性关节酸痛 D.持续性疲劳 E.运动当日失眠
答案
判断题
运动后出现尿蛋白,说明运动量过大。
A.对 B.错
答案
单选题
出现下列什么情况有可能运动量过大()
A.食欲不振,全身乏力 B.睡眠改善,精神愉快 C.主观感觉不明显
答案
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