推荐成年人每天进行相当于快步走6000步以上的身体活动，每周最好进行150分钟中等强度的运动（）

2016版《中国居民膳食指南》建议一个成年人要进行每天相当于 步以上的运动锻炼，以保持健康体重，维护机体健康 正常成年人血液总量约相当于体重的（） 中国居民平衡膳食宝塔附加了水和身体活动的形象。建议成人每天至少饮水1200毫升（6杯），进行累计相当于6000步以上的身体活动（） 中国居民平衡膳食宝塔附加了水和身体活动的形象。建议成人每天至少饮水1200毫升（6杯），进行累计相当于6000步以上的身体活动（） 正常成年人的血液总量约相当于体重的（） 正常成年人的血液总量约相当于体重的（　　） 正常成年人的血液总量约相当于体重的： 正常成年人的血液总量约相当于体重的多少（） 成年人的血量大致相当于本人体重的（） 1％正常成年人的血液总量约相当于体重的（） 表现范围相当于成年人膝盖以上、被称为观众视觉注意中心的景别是（）。 60kg正常成年人的血液总量约相当于体重的（） 《中国居民膳食指南（2016）》推荐成年人每天步行应该至少步（） 成年人气管隆突相当于体表的部位是 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量 一个正常成年人全身的血液总量约相当于体重的18%左右。（） 健康成年人主动身体活动最好每天（ ）步 当驾驶员血液中酒精含量超过0.1%时，相当于成年人饮60°酒（）克 推荐我国成年人每天吃多少克水果（）