《中国居民膳食指南》建议“常吃奶类、豆类及其制品”，因为这是人体钙的良好来源。对老人来说，补钙主要可以

《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（） 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入油脂（） 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（） 《中国居民膳食指南》中关于幼儿膳食的建议是（）。 《中国居民膳食指南》对幼儿膳食的特殊建议是（） 《中国居民膳食指南》中关于乳母膳食的建议是（）。 《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量奶制品）多少克？ 中国居民膳食指南建议每天摄入（）以上食物 中国居民膳食指南建议每天摄入（）以上食物 试述中国居民膳食指南八条建议？ 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（） 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（） 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（） 《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃鱼虾类（） 《中国居民膳食指南》中关于肥胖儿膳食的建议是（）。 《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量的奶制品）多少克（） 《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶200克或相当量的奶制品。（） 下列关于《中国居民膳食指南》中多吃蔬菜、水果、奶类、大豆，说法正确的是( )。 （）膳食指南建议中国居民应食物多样、素食为主 中国居民膳食指南建议适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉