所有助跑起跳方式中，三步助跑能获得最大水平速度，增加弹跳的高度

运动员为有助于各自的助跑和起跳，可用粉笔做标志物画在胶道上 背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑。 急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成 急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成 急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成（） 走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×2—2。 背越式跳高大多采用（）步助跑，助跑方向与横杆夹角在30°左右。 跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（）。 行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、（）、落地。 助跑的目的是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用（） 走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×2-2（） 走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×2-2（） 跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成. 跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成. 跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成（） 跳高助跑的主要作用是获得（ ） 能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体（） 跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（） 跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。 采用稍蹲准备姿势，右脚在前，两臂自然下垂，站在离球网五米左右处，双眼要观察判断来球，做好向各个方向助跑起跳的准备（）