多选题

案例一(15):<br/>第四次咨询:2016年1月26日<br/>咨询过程:<br/>求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?<br/>心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己

A. 人格因素
B. 缺乏有效社会支持系统
C. 不良认知
D. 丈夫有出轨行为

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