同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”与异侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”动作相同。

初级救生员需要掌握的手臂、腕被抓解脱法包含了几种被抓的形式： 腰部背面被抱解脱法（）。 当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓握时，可采用的解脱法有：（） 遇到出世间的解脱法、我们应该怎么做？ 当溺水者从背面抱紧救生员颈部时，应采用压腕上推单肘解脱法。 当溺水者从背面抱紧救生员颈部时，成采用压腕上推单肘解脱法（）。 救生员接近溺水者时，头发被溺水者抓握时，可采用的解脱法有：（） 单手抓握解脱主要是从对方虎口处予以解脱（） 救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱。 救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱。（） 救生员单手前胃被漏水者抓住时常用扳手指法解脱。（） 单臂抓握解脱主要是从对方虎口处解脱。( ) 齐步走向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约（） 单臂抓握解脱主要是从方虎口处予以解脱（） 单臂抓握解脱主要是从对方虎口处予以解脱。（） 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手（）做抓水动作。 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手()做抓水动作。 单臂抓握解脱主要是从对方虎口处予以解脱。正确（） 单手肩上传球技术的易犯错误：没有摆臂、拨指、抖腕动作。(? ? ) 手腕（臂）被溺水者抓握时，救生员在采用合理的解脱技术动作前，首先必须控制好与抱持者的距离，使溺水者的抓握手相对处于伸直的状态。