某成年男性，政府公务员，平均每天能量和营养素摄入量如下：能量摄入量为2400kcal，维生素B₁1.4mg，维生素B₂0.76mg，烟酸15mg，视黄醇800μgRE，维生素C100mg。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，我国轻体力劳动的成年男子，能量的推荐摄入量是（）kcal 每日平均膳食营养素参考摄入量包括（） 膳食营养素参考摄入量包括：推荐摄入量，平均需要量，可耐受最高摄入量，适宜摄入量。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为（）。 “膳食营养素参考摄入量”是一组每日平均膳食营养素参考摄入量的参考值，其主要包括（） 当某营养素摄入量在（ ）之间时，摄入量是适宜的。 当某营养素摄入量在（）之间时，摄入量是适宜的。 中国居民膳食营养素参考摄入量中推荐61岁老年男性，轻体力劳动，能量推荐摄入量为多少（） 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（） 作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（）。 中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）中，平均每日摄入营养素的最高限量是 以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（） 以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（） 个体的营养素摄入量未达到该营养素的推荐摄入量（RNI）必定引起该营养素的缺乏病（） 个体的营养素摄入量未达到该营养素的推荐摄入量（RNI）必定引起该营养素的缺乏病（） 长期摄入某营养素推荐摄入量水平，可以满足身体对该营养素的需要。 为了提高该营养素摄入量。应增加为了提高该营养素摄入量。应增加（） 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》，成年女子每日铁的适宜摄入量是（）mg