是非常有效地应对压力和调节情绪的方法（）
A. 深呼吸
B. 体育锻炼
C. 向他人寻求帮助
D. 向人倾诉
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是非常有效地应对压力和调节情绪的方法（）
A.深呼吸 B.体育锻炼 C.向他人寻求帮助 D.向人倾诉
答案
（）是一个积极主动的过程，能非常有效地缓解压力和紧张感
A.放松身体 B.深呼吸 C.放松
答案
是一种非常有用的方法，可以有效地分配达成目标的任务（）
A.销售百分比法 B.标杆法 C.边际收益法 D.目标任务法
答案
如果不幸遇绑架，下面的哪些自救方法是非常有效的？（）
A.不要激恕歹徒，尽量保护自己不受伤害 B.不放弃希望，寻找机会报警或逃离 C.牢记与救援和破案有关的信息：如歹徒的人数 D.以上都是
答案
如果不幸遇绑架，下面的哪些自救方法是非常有效的？（）
A.不要激恕歹徒，尽量保护自己不受伤害 B.不放弃希望，寻找机会报警或逃离 C.牢记与救援和破案有关的信息：如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征，还有劫持的时间、地点、劫持的方向，劫往地点，自己所处环境等 D.以上都是
答案
如果不幸遇绑架，下面的哪种自救方法是非常有效的。（）
A.不要激恕歹徒，尽量保护自己不受伤害 B.不放弃希望，寻找机会报警或逃离 C.牢记与救援和破案有关的信息：如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征，还有劫持的时间、地点、劫持的方向，劫往地点，自己所处环境等 D.以上都是
答案
利用广告宣传遏制旅游目的地衰退是不是非常有效。()
A.错误 B.正确
答案
在情绪性工作中，采用哪些应对策略能有效地减少情绪失调？（）
A.自主调节 B.表层表现 C.深层表现 D.失调表现
答案
调节好来自于外界和内在的要求，可以有效地管理压力
A.正确 B.错误
答案
调节好来自于外界和内在的要求，可以有效地管理压力。（）
答案
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