2022年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》6月18日

• 1. 血压160-179/100-109mmHg属于二级高血压。()

  A对

  B错

• 2. 肥胖症的饮食治疗，宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。

  A对

  B错

• 3. 预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。

  A对

  B错

• 4. 膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

  A对

  B错

• 健康教育和健康管理都是帮助人群进行健康改善的重要手段。然而，要想有效地控制和改善慢性病的危险因素，首先应识别这些个体及人群的危险因素。
  
  
  1. 健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进（）及促进（）的工具。

  A健康意识、健康行为

  B健康指数、健康改变

  C健康行为、行为改变

  D健康意识、行为改变

  E健康指数、行为改变

• 2. 关于减肥的措施，下列说法错误的是()。

  A食物控制与运动治疗是治疗肥胖的基础

  B行为治疗有助于达到和维持减重的目的

  C药物治疗是主要治疗手段

  D手术治疗不宜常规使用

• 3. 戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是()

  A戒烟后的第三天

  B戒烟后的头三个月

  C戒烟后的第一个月

  D戒烟后的第一周

• 4. 人体体格测量常用指标不包括（　　）。

  A体重

  B身高

  C皮褶厚度

  D上臂围

  E大腿围

• 1. 目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。

  A戒烟糖

  B戒烟贴

  C戒烟茶

  D戒烟漱口水

  E戒烟打火机

• 2. 健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。

  A帮助戒烟

  B劝阻吸烟

  C提供信息

  D效果评价

  E防复吸随访

• 3. 反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）

  A体力活动水平

  B运动量

  C运动时间

  D能量消耗量

  E心率

• 张先生，公务员，身高 175cm，体重 85kg，腹围 92cm，既往高血压病史 15 年，血脂异常病史 10 年，血压 156/99mmHg，服药依从性较差，吸烟，喜食夜宵，以烧烤、小龙虾为主，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。请根据材料请回答以下问题。
  
  
  4. 根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。 　　

  A家族史

  B年龄

  C颈动脉超声

  D心电图

  E血糖

  F肝功能

  G血尿酸

  H尿蛋白/肌酐 　　

• 大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。
  
  
  1. 简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛的症状，准备进一步入院检查，平时每日在家里操持家务，几日体育锻炼，喜吃油炸烟重食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士情况，回答下列问题： 
  
  
  2. 请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。

• 3. 针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点