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2022年健身教练每日一练《理论知识》5月10日

2022年健身教练每日一练《理论知识》5月10日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：118

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》5月10日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 1g脂肪燃烧之后产生的能量是7kcal（）

A对

B错

2. 在运动中理想的补液频率和数量是每15-20分钟一次，每次150-200m1（）

A对

B错

3. 拉伸髂腰肌，提高髂腰肌的柔韧性，是因为骨盆后倾的症状（）

A对

B错

1. 骨有很多功能，下列不属于对骨的功能描述的选项是（）

A支持身体

B提供营养

C造血

D钙、磷储备

2. 下列属于微量元素的一组（）。

A磷和铁

B锌和铁

C钙和锌

D硒和钠

3. 2001年2月，国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》，国民体质监测的对象是（）周岁的中国公民

A3-69

B6-69

C3-79

D6-79

1. 需要中医务监督下进行运动的人群有哪些（）

A血压值为140/90

B糖尿病

C男性体脂率为30%

D长时间伏案工作

2. 可以通过（）来评价健康状况

A被确诊的疾病

B运动经历

C某些疾病发生的潜在危险因素

D某些疾病的症状

3. 做脊柱的侧屈时可以伸展到的肌肉是（）

A腹直肌

B腹内斜肌

C腹外斜肌

D腹横肌

1. 何为膝关节痛？

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