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2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1314

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 钙元素主要在小肠吸收，但是需要维生素A的参与完成。维生素A在钙的吸收和代谢过程中起着重要的作用。

A对

B错

2. 左旋肉碱是肌肉的天然成分，小剂量补充未发现副作用（）

A对

B错

3. BMI是指体重指数。

A对

B错

1. ATP在肌肉中的贮量很少，如以最大功率输出，仅能维持（）秒左右

A2

B6

C8

D10

2. 血中甲状腺素超过正常值时，会造成（）

A快肌纤维百分比不变

B快肌纤维百分比增加

C快肌纤维百分比减少

D慢肌纤维百分比增加

3. 在进行高位下拉时，肩关节的运动是（）

A外展

B内收

C水平屈

D水平伸

1. 发展核心肌肉力量的动作是（）

A半仰卧起坐

B站姿杠铃弯举

C卧推

D坐姿蹬腿

2. 骨盆可以以（）为支点运动。

A腰骶关节

B骶髂关节

C耻骨关节

D髋关节

3. 可以通过（）来评价健康状况

A被诊断的疾病

B运动经历

C某些疾病发生的潜在因素

D某些疾病的症状

1. 人体中水，蛋白质，体脂，无机物四种构成成分大致比率为？

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