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2023年健身教练每日一练《理论知识》11月14日

2023年健身教练每日一练《理论知识》11月14日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1742

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》11月14日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 体适能测试是了解个人健康状况的唯一途径

A对

B错

2. 过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖，但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外，不会转化为脂肪。

A对

B错

3. 下肢带关节的运动表现在骨盆的整体运动上

A对

B错

1. 由胸骨和锁骨构成的关节为( )

A平面关节

B圆柱关节

C球窝关节

D鞍状关节

2. 下列描述关节的选项，正确的是( )

A韧带连接又称为关节

B骨性结合又称为关节

C过渡型骨连接又称为关节

D有腔隙骨连接又称为关节

3. 人体每天摄入磷1-1.5g，成人的吸收率为( )

A50%-70%

B30%-40%

C60%-80%

D40%-60%

1. 与客户交谈时，不要做下列哪些不好的行为（）

A打断谈话

B拿笔做记录

C因其他的人或事物分神

D假装知道顾客将要说些什么

2. 下列肌肉中具有维持腹内压的功能（）

A腹外斜肌

B腹内斜肌

C腹横肌

D腰方肌

3. 马拉松运动是典型的有氧运动，特点是（）

A全身大肌肉群参与

B持续时间长

C主要有糖与脂肪供能

D运动强度大

1. 体重指数的计算方法？

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