题库分类下载APP 帮助中心

当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月13日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月13日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1319

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月13日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 菱形肌和前锯肌共同收缩，使肩胛骨固定。

A对

B错

2. 运动后补液的主要目的是补充丢失的水分（）

A对

B错

3. 如果心率加快，心动周期也相应缩短，但收缩期更为显著（）

A对

B错

1. 长骨两端膨大部分称为（）

A软骨

B骨骺

C骨干

D骨板

2. 关于股四头肌说法错误的是（）

A股四头肌是人体中最大的肌肉

B股四头肌是梭形肌肉

C股四头肌在髌骨下方形成斌韧带

D股四头肌小腿伸大腿屈

3. 一节训练课后关于伸展部分不正确的是( )

A逐渐加大动作幅度

B保持15-30秒

C保持均匀呼吸

D要达到疼痛的过程

1. 双杠臂屈伸做向心收缩的肌肉是（）

A胸大肌

B肱三头肌

C三角肌前束

D三角肌后束

2. 肌肉的辅助结构包括（）

A筋膜

B腱鞘

C滑膜囊

D籽骨

3. 以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼（）

A血压值为170/110

B男性，体脂率为35%

C重度脂肪肝

D每天吸烟20跟以上喝酒半斤

1. 测肺活量时身体姿势应注意什么？

相关试卷

相关题库

手机浏览器扫码下载

关注
公众号

微信扫码关注

微信
小程序

微信扫码关注

微信扫码添加老师微信