心理咨询师怎么备考？心理咨询师怎么学

<p><a style="color: #0000ff;" href="https://www.eepw.com/app/158.html" target="_blank">心理咨询师</a>一年有两次考试机会，分别在5月和11月，现在开始复习的话有近2个月的学习时间，很多学员不知道怎么复习，那么今天我们来分享心理咨询师的学习备考经验。</p> <p><span style="color: #ff0000;"><strong>心理咨询师怎么备考：</strong></span></p> <p><strong>1.学习心态</strong></p> <p>不管你的目的是什么，学习知识也好，想拿证书也罢，任何考试的心态都很重要，不要怕这怕那，畏畏缩缩，一定要对自己有信心，抱着必过的心态去应对这场考试!有信心才有动力。</p> <p><strong>2.学习教材</strong></p> <p>严格熟悉教材比题海战术更有用。拿到教材后，跟着老师把整本书先看一遍，不管自己能不能记住知识点，先阅读一遍才是重要的。</p> <p>万变不离其宗，考试大大小小的知识点都是从书本上提取。教材至少要看三遍。第一遍速度会比较慢,只有一个目的 ,保证里面的所有内容能够理解,记不住没关系。第二遍,则是针对目录大纲,以思维导图的思维方式,将教材的内容逐步梳理,在脑海中形成框架性的体系,遇到一个知识点，至少知道是 那个章节的内容,在教材中大概处于什么位置,这点对于解答技能、综合题非常有用。第三遍，结合练习试题真题做，提取重点知识点在教材上标注。</p> <p><img src="https://img2.meite.com/questions/202203/186233fe4c719ed.png" /></p> <p><strong>3.学习方法</strong></p> <p>(1)归纳重点</p> <p>有些内容经常出现,自己也能理解就是记不住。对于这些内容,就按照章节进行归纳。然后每天晚上睡觉前看一遍,直到记住为止。当然,之前记住的内容,每一周复习一次，重复记忆，当遇到考试相关的试题时，答案则信手拈来。</p> <p>(2)知识点标记</p> <p>在刷题过程中,把相关的知识点做出标记,标记内容为哪一年哪个类型,不久就会发现一个规律:有些知识点不考或很少考,有的知识点几乎每年都考。对于标记了多次的知识点,无论如何,都必须花时间搞清楚,而且保证做题时自己能答对。</p> <p>(3)定时定量</p> <p>每天抽30分钟到1个小时，作为定时看书的时间，当然除了定时也要定量，比如一天内1个小时要看1章节还是1篇，都可以根据自己的时间做具体的安排。</p> <p>很多学员都说自己忙，成年人的精力都是有限的等等为理由抱怨没有时间学习。记住，考试没有捷径，现在考心理咨询师的基本上都是在职的，有的同学晚上还要回家带小孩，那么再忙也要挤出时间来学习，辛苦也只有2-3个月的时间。</p>