判断题
1、血压160-179/100-109mmHg属于二级高血压。()
答 案:对
2、神经系统是人体的重要调节机构,它与内分泌系统和感觉系统器官一样,完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制,从而使人体成为完整的统一体,并不能保持这内外环境平衡。
答 案:错
3、人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
答 案:错
4、健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础
答 案:对
单选题
1、食盐中致血压升高的成分主要是
答 案:B
解 析:食盐中致血压升高的成分主要是钠。
2、某轻体力劳动工人,某日从膳食中摄入蛋白质80克、脂肪50克、碳水化合物400克,当日共摄入能量约多少千卡()
答 案:E
解 析:1g蛋白质可供给人体4千卡能量,1g脂肪可供给人体9千卡能量,1g碳水化合物可供给人体4千卡能量。故,此工人当日摄入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案选E。
3、()是发现危险源的重要途径。
答 案:C
解 析:安全检查是发现危险源的重要途径。
4、运动进度取决于个体的体质、健康情况、( )和运动训练目标。
答 案:D
解 析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
多选题
1、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。
答 案:ABCDE
解 析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。
2、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。
答 案:ABCE
解 析:健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问(吸烟情况)、建议(戒烟)、评估(戒烟意愿)、帮助(戒烟)、安排随访(防止复吸)
3、为建设工程提供机械设备和配件的单位,应当按照安全施工的要求配备齐全有效的()等安全设施和装置。
答 案:BC
4、下列关于健康风险评估的说法,错误的有()
答 案:AD
解 析:A选项一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以评估个人患病或死亡风险的运算过程是指的健康风险评估。D选项HRA也称为健康风险评估。
主观题
1、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
2、简述高血压管理的主要内容和常见形式。
答 案:主要内容(1.血压动态情况2.健康行为改变3.药物治疗4.督促定期检查)常见形式(1.门诊随访管理2.个体随访管理3.群体随访管理4.电话随访和网络随访)
3、针对刘女士情况,简述糖尿病管理要点
答 案:饮食,运动,体重。血糖监测,药物治疗,并发症管理,心理、睡眠。五个要点:健康教育、合理饮食,运动,药物,自我监测